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​【梵和生物育儿】宝宝秋季咳嗽怎么办

作者:梵和生物  来源:本站  发表时间:2018-10-12 9:05:16   浏览:
导读:这几天天气渐渐变凉了,尤其是早晚的时候。虽然说秋天不再有那么毒辣的太阳了,宝妈们也不用再为痱子、蚊子而烦恼了,不过却要为宝宝秋季常见病——咳嗽而忧虑了。但是,梵和生物小编建议:如果宝妈能够做到“少吃三物,多做三事”的话,那就可以让孩子远离咳嗽,一起来看一下吧。
【梵和生物育儿】宝宝秋季咳嗽怎么办
▲少吃三物▲
1、少吃寒凉食物
如果说在夏季,西瓜等寒凉水果对于消暑解渴有很好的作用。可是,要是进入了秋季,再大量吃西瓜,那就很容易那肚子,尤其是体质较虚弱的人。在中医上,认为进入秋季后,人体阳气较弱,食用过多西瓜容易引起腹泻。而且还可能会使得孩子引起咳嗽。
2、少吃辛辣食物
别看宝宝还小,有时候他能接受的辛辣食物,真的会超乎你的想象。但是,这大多是因为宝宝对于食物的好奇,宝妈们别以为孩子能吃就是好事,这样对于宝宝的胃来说,那可是一大考验。而且,孩子吃那些辛辣食物,会助长宝宝的湿热体质,从而使得宝宝出现咳嗽。
3、少吃油腻食物
虽然油炸食物是孩子们的最爱,不过为了让孩子远离咳嗽,宝妈们还是要忍痛让孩子少吃、甚至不吃这些食物。比如炸薯条、炸鸡等这些食物都很容易引起宝宝咳嗽。
【梵和生物育儿】宝宝秋季咳嗽怎么办
▲多做三事▲
1、保证睡眠
秋季,一定要保证孩子充足的睡眠时间,这有利于增强孩子的抵抗力,当然,也有利于避免孩子出现咳嗽。而且,充足的睡眠更有利于孩子长高。现在正处于开学之初,宝妈们一定要及时督促孩子早点休息。
2、多调理脾胃
其实,很多孩子在秋季的时候咳嗽,就是因为脾胃没有调理好。而脾胃没有调理还就会遭致积食的出现,从而引起孩子咳嗽。所以,要想让孩子远离咳嗽,宝妈就要先调理好孩子的脾胃。
3、多注意保暖
秋天到了,天气渐渐转冷,对于抵抗力不是很强的孩子来说,宝妈一定要注意保暖工作。比如在早晚的时候,该给孩子添加衣物的时候就别偷懒。另外,在给宝宝洗碗澡后也应该格外注意,别让宝宝着凉了。
梵和生物小编总结:虽然说秋季咳嗽是宝宝的常见病,可是,只要做好“少吃三物,多做三事”,就可以让宝宝远离咳嗽。
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