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​中老年人警惕身体7种麻,中老年功能奶粉

作者:梵和生物  来源:本站  发表时间:2019-4-1 9:19:10   浏览:

导读:中老年上了年纪,有时会出现身体发麻的症状,出现这种情况有些人不注意,没有得到重视,但是,今天山东梵和生物科技有限公司小编要提醒各位中老年朋友,出现以下七种身体发麻的情况,就要担心疾病的发生了,一起来看一下吧

中老年人警惕身体7种麻,中老年功能奶粉

单侧麻木:脑梗
手指麻木出现在一侧肢体,而另一侧完全正常,同时伴有头痛头晕、视野黑蒙或视线模糊、流鼻血、协调能力差等症状时,可能是中风的征兆,要警惕脑梗的发生。
提示:一般好发于三高心颤、动脉硬化、斑块形成等中老年人群。脑梗引起的肢体麻木,通常都是急性的,这种情况一定要紧急送医。
对称性麻木:糖尿病
当肢体出现对称性麻木,同时有蚁走、发热、触电等感觉时,这种麻木多与糖尿病有关。糖尿病本身会引起周围神经的病变,所以会产生对称性的麻木,下肢症状较为多见。
提示:糖尿病是长期存在的,中老年人和肥胖人群的发病率较高,需要注意日常饮食和定期体检,坚持治疗。
麻痛不止:肿瘤
出现长期慢性的手脚麻木,伴随疼痛,还持续不能缓解时,要注意体内是否有恶性肿瘤的存在。肿瘤多呈占位性块状突起,会产生相应的神经组织压迫症状,就会发生手脚麻木、走路不稳等表现。
提示:如果没有查出原因的人群,一定要做全面检查查出病因,比如肝、胃、血液等,女性人群需要特别查看卵巢和乳腺。
单手麻木:颈椎病
经常单手麻木,很可能是颈椎病引起的,主要由于颈椎长期劳损,骨质增生、椎间盘突出等,致使颈椎脊髓神经根或椎动脉受压,出现的一系列功能障碍的临床综合症就会单手麻木。
提示:临床中,有近七成手麻症状是由神经根型颈椎病引起的。情况严重者应到正规医院检查治疗。
四肢分散麻:腰椎病
腰椎病引起的手脚麻木,主要是分散性的上肢麻木与腿部麻木,这种四肢分散麻木是局部神经受到了刺激引起的,如腰椎病,腰椎间盘突出等。
提示:严重的腰椎疾病,如椎间盘等压迫神经,可导致人体行走不便,甚至大小便失禁等
出现四肢麻木者应根据情况到腰椎专科就诊。
手脚麻凉:三高等血管性疾病
心脑血管疾病,是五十岁以上人群的常见病,中老年三高患者往往伴有不同程度的血管硬化、血流不畅等症状,这些症状就有可能引起手脚反复发凉麻木。
提示:中老年人经常出现手脚麻凉的症状,要注意及时体检检查三高,注意日常饮食习惯问题,合理的运动。
手指麻无力:腕管综合症
腕管综合症主要是外伤、骨折、扭伤或劳损引起的,腕部病变或退变、管内肌腱肿胀,使组织变形或腕骨退变增生,都可能伴有胳膊手腕等处的麻胀感、手指灵活性降低的表现。

注意:一般常发于经常搬运东西、托举等人群,手机电脑玩得过多也会增加病发风险,中老年人应该适当搬举东西,避免长时间玩手机电脑。

中老年人警惕身体7种麻,中老年功能奶粉

预防手麻有妙招
1、水瓶练腕力
准备约250cc的瓶状物,如饮料罐、小水瓶。将手掌朝下,握住装满水的瓶子,以缓和的速度将手腕上举及下弯,上下皆维持5秒,来回10次,可活动手腕,预防手麻。
2、拉筋解腕伤
将手臂向前伸直、手心朝下,以另一只手将手背向下压,再将手掌向内扳,各维持10秒,来回10次。这样可以缓解日常搬举东西的手腕损伤,预防手麻。
3、双手平举转手腕
两臂前平举,手握空心拳,以手臂为轴心,向内旋转拳头,连转15~20秒,反方向做一遍。可以帮助放松腕部肌肉,松弛手臂神经。
4、张指压桌握拳

五指张开垂直压桌面4-5秒,接着用力握拳4-5秒,然后将五指张开,这两个动重复多做几次,可以预防手麻。

通过山东梵和生物科技有限公司小编今天的分享,想必大家对身体发麻也有了一定认识,中老年朋平时一定要多注意,出现相关症状及时咨询医生,避免疾病的发生,希望可以帮助到大家。

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